Image by iMattSmart

FREEBIES

Stresssymptomen checklist

Stress doet verschillende dingen met verschillende mensen. Niet iedereen ervaart stress op dezelfde manier. Er zijn tientallen manieren waarop stress zich kan uiten. Deze symptomen verschillen drastisch tussen mensen, maar zijn vaak wel constant voor die ene persoon. Wil jij graag een eerste idee hebben van hoe het gesteld is met jouw stressniveau en stresssignalen? Download dan nu deze gratis checklist!
 

Download gratis de stresssymptomen checklist

Een optimaal nieuw normaal

Covid-19 maakte abrupt een einde aan het leven zoals we het kenden, en nu dat we ons leven beginnen te reconstrueren, hebben we de kans om alles weer op te bouwen, maar deze keer beter! In dit GRATIS werkboek van 12 pagina's leer je covid-19 gebruiken als manier van reflecteren over, en vormgeven van, je eigen leven. 
Je leert de belangrijke zaken in jouw leven prioriteren en de minder belangrijke zaken elimineren. Zo creëer je voor jezelf een optimaal 'nieuw normaal'! Download hieronder de gratis werkboek.

Download het gratis werkboek Een optimaal 'nieuw normaal'